نقد و بررسی اجمالی
ساعت COROS APEX 46 ، یک ساعت مچی خواهید داشت که بالاتر و فراتر از تمرین شما دوام دارد. در تنظیم UltraMax ساعت کوروس APEX 46 باتری با دقت طراحی شده است تا با استفاده از GPS حداکثر 100 ساعت طول بکشد. ساعت کوروس ایپکس 46 بسیار مقاوم ساخته شده است. با استفاده از آلیاژ تیتانیوم و بدنه استیل ضد زنگ در کنار شیشه یاقوت کبود برای محافظت بیشتر در برابر ضربه ، شما به راحتی از آن برای هر محیطی میتوانید استفاده کنید.
تغییر صفحه نمایش و استفاده از دکمه های سنتی به خصوص در وسط تمرین میتواند بسیار کارآمد باشد . با استفاده از دکمه دیجیتالی ، می توانید به راحتی از طریق APEX حرکت کنید و به شما امکان می دهید تا روی موارد مهم مانند اتمام کار خود یا آماده کردن مجموعه بعدی خود تمرکز کنید.
برای جلوگیری از آسیب ، هیچ چیز مهم تر از آموزش صحیح نیست. ما می توانیم تلاش کلی شما را به طور دقیق و مشخص بر روی سطح استقامت (0-100) و تأثیر تمرین (0-6) مشخص کنیم. بیش از حد تحمل می کنید؟ مربی COROS به شما اطلاع می دهد که زمان استراحت است. بر اساس سطح تلاش و سابقه آموزش ، می توانید قبل از شروع فعالیت بعدی ، یک پنجره بازیابی توصیه شده را ببینید.
این ساعت مجهز به ویژگی های مسیر و جهت یابی است . APEX می تواند بهترین ابزار شما در هنگام نیاز به راهنمایی ها باشد. مسیرها با اطلاعات زمان واقعی و ارتفاع و هشدارها در شبکه بارگذاری و نمایش داده می شوند تا به شما در بازگشت دوباره کمک کنند.
مربی COROS براساس یک الگوریتم منحصر به فرد با آستانه لاکتات ، VO2 Max و HR ، هر روز در تمرینات در حال اجرا است. با استفاده از داده های تاریخی شخصی خود به همراه معیارهای آخرین فعالیت خود ، مانند سرعت ، مسافت و HR هدف مشخص شده را محاسبه می کند و یک زمان برای بهبودی کامل را توصیه می کند.
هنگامی که تمرین خود را تمام کردید ، بهترین قسمت شروع می شود. برنامه COROS ما تجزیه و تحلیل کامل گرافیکی از آموزش شما را ارائه می دهد - از جمله: VO2 max ، مشاور بهبود ، سرعت آستانه ، بار تمرین 7 روزه آخر ، شاخص تناسب اندام شخصی و موارد دیگر. علاوه بر این ، می توانید به برنامه های شخص ثالث مورد علاقه خود مانند STRAVA و TrainingPeaks وصل شوید و به طور خودکار تمرینات
ادامه مطلب
